Hesykasm och självläkningskurs: Hesykasm (meditation, kontemplation och självläkning)

Transcendental hesykasm, i motsats till vad man tror eller hittar på Wikipedia, är en disciplin inom den östra kyrkan som har fyra grenar: meditation (kännedom om sig själv), kontemplation (upplevelsen av det gudomliga), självläkning (mycket likt en kampsport men där rörelserna är interna), spafyrisk medicin (konsten att läka med växter och planeter).

Denna kurs innehåller de tre första.

• Yeshua-meditation

• Begrundande

• Självläkning

Se presentationsvideon: https://www.monasterodelsilenzio.it/esicasmo

Det är en praktisk meditationskurs som inkluderar 12 entimmes online-möten för att få dina svar och lära dig att meditera och kontemplera enligt hesykasmens tekniker.

Plan :

- Hur och varför man ska meditera.

- Introduktion till Yeshu'a-meditation (teoretisk)

- Meditation (praktisk): från I till III grad

- Hesykastisk kontemplation (praktisk) från 1:a till 3:e graden

- Position och andning

- Meditationsövning

- Den kontemplativa praktiken

Utövandet av självläkning:

Ökenfädernas självläkning är ett system som ges till oss av de stora kristna helgonen i Indien och Egypten (kallade Hesykaster) och består av olika fysiska och mentala rörelser som kallas Interna Praktiker. Skaparen av detta rörelsesystem är Edvagrius Ponticus, av Yeshua Meditation och Hesykasm.

När vi utövar sport eller annan intensiv fysisk aktivitet känner vi ett behov av att vila eftersom dessa "yttre övningar" använder kroppens energi utan att regenerera den.

För att återbalansera och ersätta den energiförlust som orsakas av det dagliga livet är inre övning avgörande, vilken läker och stärker de inre organen , grundläggande element för att upprätthålla hälsan och få immunitet mot sjukdomar samt uppnå sann fysisk och mental hälsa.

Kursen, efter en inledande teoretisk del tillägnad teorin om de sju energierna, cirkulationen, de sju körtlarna och nerverna, förklarar i detalj och praktiskt de tre kategorierna av interna praktiker :

• Övningar utformade för att hjälpa dig att anta korrekt hållning när du sitter, lutar dig tillbaka, går eller arbetar, för att underlätta läkningsprocessen (Fem djurövningar, Åtta riktningsövningar, Tolv zodiakövningar, Tolv nervövningar och de grundläggande övningarna kända som Hjortövning, Tranaövning och Sköldpaddsövning).

• Yeshua-meditation och dess positioner tjänar till att justera, balansera och höja energinivån i kroppen.

• Andningstekniker.

• Mentala helande tekniker.

• Fysiska läkningstekniker.

Kursavgiften är 180 € för hela kursen, eller 100 € för den första månaden och 80 € för den andra. Du kan välja detta alternativ i kassan.

DU KAN PRENUMERERA FÖR ATT TA FLER KURSER OCH BETALA MINDRE. SE PRENUMERATIONER för mer information.

VARFÖR är kursen betald? Vi får ingen offentlig eller privat finansiering och använder alla intäkter till att stödja våra djur och klostrets arbete.