Le 33 Pratiche dell'Esicasmo Trascendentale: Meditazione, Contemplazione e Autoguarigione

Un percorso unico nella spiritualità orientale

L’Esicasmo Trascendentale, spesso frainteso o ridotto a una semplice preghiera ripetitiva, è in realtà una disciplina antichissima della Chiesa d’Oriente, che custodisce quattro grandi vie:

1. Meditazione – la conoscenza profonda di se stessi

2. Contemplazione – l’esperienza diretta del Divino

3. Autoguarigione – movimenti interni che rigenerano corpo e mente

4. Medicina Spagyrica – l’arte terapeutica che unisce piante e influssi planetari

👉 In questo corso esploreremo le prime tre: meditazione, contemplazione e autoguarigione.

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Cosa imparerai

• Perché e come meditare

• Introduzione teorica alla Meditazione Yeshu’a

• La pratica meditativa (dal I al III grado)

• La Contemplazione esicastica (dal I al III grado)

• Posizione e respirazione

• Tecniche di meditazione e contemplazione quotidiana

L’autoguarigione degli antichi padri

L’autoguarigione esicasta, trasmessa dai grandi santi cristiani dell’India e dell’Egitto, è un sistema di Pratiche Interne ideato da Evagrio Pontico. Si tratta di movimenti fisici e mentali che rigenerano l’energia vitale e rinforzano gli organi interni, favorendo la salute fisica, la stabilità mentale e l’immunità alle malattie.

📖 Dopo una parte introduttiva dedicata alla Teoria delle Sette Energie, della circolazione, delle ghiandole e dei nervi, il corso guida passo dopo passo alle pratiche:

• Esercizi dei Cinque Animali, degli Otto Movimenti Direzionali, dei Dodici dello Zodiaco e dei Dodici dei Nervi

• Tecniche di respirazione e di guarigione mentale e fisica

• La Meditazione Yeshua come via di riequilibrio e innalzamento energetico

  
  

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